Йога

Если Вас волнуют вопросы собственного духовного и физического здоровья, то наш курс – для Вас!
Йога – это основа долголетия и внутренней цельности, благодаря которой человек живёт в мире и согласии с самим собой. Это учение, возникшее в глубокой древности, вобрало в себя опыт и знания мудрых. Основываясь на системе физического развития, культуры тела и духовно-медитативных практик, йога помогает нашему разуму освободиться от негативных мыслей, развивает ум и открывает путь к саморазвитию и пониманию своей души.
Последователи йоги говорят: «…Ни один шаг, который ты сделаешь по тропе йоги, не будет сделан напрасно, что бы ни случилось». Наш курс поможет Вам осознать истинное содержание йоги – древнего учения и системы философских взглядов, которое будет лишено мистического тумана. Наш курс, отличаясь широтой взглядов, учит не ожидать чуда, а добиваться реальных и вполне ощутимых и осязаемых результатов.
Наш начальный курс йоги – это шанс открыть сокровищницу философских знаний и практических навыков. Вы поймёте, почему йога так популярна, и ощутите на себе первые благотворные результаты от практик и занятий. Вы познакомитесь с философскими основами этого древнего учения, а система упражнений, изложенная в курсе, поможет Вам почувствовать себя лучше. Выполнение упражнений и рекомендаций, описанных в курсе, способствует росту физической и духовной стойкости, улучшению способности к концентрации, улучшению сна, пищеварение и кровообращение – словом, это способствует познанию самого себя и управления собственным телом. Освоить их просто, и на это способен каждый: занятия доступны для людей с любым состоянием здоровья и образования.

Стоимость

Курс рассчитан на 16 месяцев обучения

Скидка 15%

Ежемесячная оплата

32.50

27.63

руб / мес

Вы получаете учебные
материалы раз в месяц
и 15% скидку!

Скидка 25%

Оплата всего курса сразу

32.50

24.38

руб / мес

Для тех кто хочет получить единоразово все учебные материалы курса, самостоятельно выбрать свой темп обучения и получить ПОДАРКИ.

Скидка 15%

+5

Ускоренный темп

27.63

26.24

руб / мес

Вы получаете один раз в месяц материалы рассчитанные на два месяца и дополнительную скидку 5%

Предварительные знания
Не требуются.

Комплектация курса и сертификаты

Доступ к интерактивным упражнениям на сайте ЕШКО в личном кабинете студента либо в Кампусе - соц.сети для обучающихся на курсах ЕШКО

Личный преподаватель

Свидетельство ЕШКО об окончании курса

Продолжительность и темп обучения

Нормальный

16
месяцев

1
учебный журнал в месяц

скидка 5%

Ускоренный

8
месяцев

2
учебных журнала в месяц

скидка 7%

Быстрый

6
месяцев

3
учебных журнала в месяц

Отзывы

Андреева Наталья, студентка курса «Йога»

Я  очень  довольна практической  частью  курса  «Йога».  Упражнения подобраны  очень  грамотно,  плавно  переходя  от простых к более сложным, дают  возможность  заниматься  самостоятельно. Подробнее

Андреева  Наталья, студентка  курса  «Йога»