Вебинары ЕШКО

План вебинара

1. Почему важно знать и опираться на свои ценности. Как это нам помогает в жизни (не философски, а практически). Как определить свои ценности (техники).
2. Лидерство и успех приходят легче к тем, кто опирается на свои сильные стороны. Почему многим людям сложно с легкостью назвать свои сильные стороны. Как их определить (техники).
3. Почему, несмотря на наши успехи, достижения и опыт, мы иногда чувствуем синдром самозванца и что с этим делать? Техники для проработки сильной профессиональной и личной самооценки.

План вебинара

1. Что такое нейрографика и как она работает?
2. Нейролиния и сопряжение. Знакомимся и рисуем.
3. Мои желания и мечты на 2023 год.
4. Какие ресурсы я возьму с собой в 2023?
5. Моё нейродрево желаний.

Женственность есть в каждой из нас, т.к. мы рождены в женском теле. По разным причинам, теряя контакт с собой, мы теряем связь со своей внутренней первозданной женщиной.

На арт-медитации с помощью метода нейрографики мы вернёмся к нашему первоисточнику женственности, соединимся с ним, закрепим его с помощью новых нейронных связей.

Что нужно для медитации:

План вебинара

1. Что такое нейрографика и как она работает?
2. Нейролиния и сопряжение. Знакомимся и рисуем.
3. Что я чувствую и от чего хочу избавиться? Что мешает мне двигаться вперёд?
4. Какое состояние мне необходимо, чтобы добиться желаемого результата?
5. Рисование алгоритма.

План вебинара

1. Что такое нейрографика и как она работает?
2. Нейролиния и сопряжение. Знакомимся и рисуем.
3. Какие ресурсы мне нужны для новых финансовых достижений?
4. Моё финансовое благополучие.

План вебинара

1. Когда мы бываем наиболее восприимчивы к прогнозам?
2. Авторитетные источники и дар предвидения.
3. Собственная картина мира реалиста. Цели и ценности.
4. Универсальная формула "самосбывающегося пророчества".
5. Будем счастливы!

План вебинара

1. Что такое нейрографика и как она работает?
2. Нейролиния и сопряжение. Знакомимся и рисуем.
3. Мои желания и мечты на 2022 год.
4. Какие ресурсы я возьму с собой в 2022?
5. Моё нейродрево желаний.

План вебинара

1. Настроение испортилось. В чём причина?
2. Негатив или отправная точка? Правильно проживаем отрицательные эмоции.
3. Потребности и истинные мотивы.
4. Рутина может быть прекрасной.
5. Подари себе радость!

План вебинара

1. Как формируется наше представление о себе.
2. Строгие рамки и жёсткие ограничения – кто и что заставляет нас жить «не свою» жизнь.
3. Должен – надо – могу – хочу. Находим баланс.
4. Свои правила счастливой жизни.

План вебинара

1. Как работает наша память о прошлом?
2. Мысленные игры, в которые играют взрослые.
3. Искусство жить в настоящем.

План вебинара

1. Почему приближение праздника может вызвать грусть?
2. Пишем счастливую историю.
3. Правильно загадываем желания.
4. Маленькие радости – большой праздник.

План вебинара

1. Моменты счастья
2. Как с возрастом меняются наши эмоции
3. От чего зависит наше настроение
4. Где и как найти собственные ресурсы

План вебинара

1. Конфликт или ссора?  В чём разница?
2. Определяем свой стиль общения.
3. Секрет контроля за собственной жизнью.
4. Проигравших нет. Создание выигрышных сценариев.
5. Как справиться с «негативом». 

План вебинара

1. Страх  как сигнал к переменам.
2. Это в ваших силах! Как стать для себя психотерапевтом. 
3. Превращаем тревогу в продуктивный процесс.
4. Зоны нашего контроля.
5. Близкие люди. Что важно знать, чтобы лучше понять, поддержать, стать роднее.

План вебинара

1. Послевкусие праздника.
2. Всего лишь эмоции. Пора заняться делом.
3. Что мешает забыть обиду?
4. Развиваем свой эмоциональный интеллект.
5. "Праздник, который всегда с тобой".

План вебинара

1. Как эффективно подготовиться к празднику.
2. Как выбрать подарки. 
3. Что нужно успеть сделать до нового года. 
4. Подводим итоги уходящего года.
5. Как правильно загадать желание, чтобы оно сбылось.

План вебинара

1. Что такое эмоции. Значение эмоций в жизни человека.
2. Классификация эмоций по силе и валентности.
3. Почему мы сначала реагируем эмоционально и лишь потом думаем?
4. Связь эмоций и мотивации деятельности.
5. Регуляция эмоций.

План вебинара

1.  Страх и его роль в жизни человека.
2. Разграничение понятий страх и тревожность. 
3. Виды (классификация) страха. 
4. Особенность детских страхов.
5. Способы «борьбы» со страхом.

План вебинара

1. Актуальность ПТСР в современном мире.
2. События, вызывающие посттравматическое стрессовое расстройство личности.
3. Симптомы ПТСР.
4. Риски для личности и окружающих, связанные с ПТСР.
5. Методы диагностики ПТСР.
6. Пути коррекции.

План вебинара

1. Биологические предпосылки агрессивного поведения.
2. Агрессия среди людей: биологический и социальный смысл.
3. Практическое задание: тест враждебности Басса-Дарки.
4. Контроль агрессивного поведения.

План вебинара

1. Что такое самооценка и уровень притязаний.
2. Виды самооценки.
3. Влияние самооценки на функционирование личности.
4. Практическое задание: диагностика уровня самооценки.
5. Выводы

План вебинара

1. Что изучает психолингвистика.
2. Происхождение и развитие речи.
3. Восприятие речи и организация поведения с помощью речи.
4. Билингвизм и изучение иностранных языков.
5. Нарушения речевых процессов.

Рассмотренные темы

1. Теория принятия решений.
2. Принятие решений в условиях риска и неопределенности.
3. Ошибки при принятии решений и их последствия.
4. Парадоксы выбора.

План вебинара

1. Мем - как единица культурной информации и его связь с генами.
2. Мемы, мемплексы и медиавирусы.
3. Интернет-мемы.
4. Значение мемов и их влияние на жизнь и поведение людей.

План вебинара

1. "Багаж" далёких предков, который несёт на своих плечах современный человек.
2. Наши детские страхи и чувства.
3. Любовь к ближним и конкуренция.
4. Репродуктивное поведение и верность в браке.

Рассмотренные темы

1. Раннее детство как период, когда ребенок «открывает» для себя мир вещей.
2. Выбираем «правильные» игрушки.
3. Переход от совместной деятельности к самостоятельности.
4. Детские капризы, и как вести себя родителям в этой ситуации.
5. Решаем проблемы: завершение грудного вскармливания, приучение к горшку, отучение от совместного сна.

Рассмотренные темы

1. Основные феномены социальной психологии.
2. Эксперимент Эша.
3. Эксперимент Милгрэма.
4. Спираль молчания и выученная беспомощность.

Рассмотренные темы

1. Возрастные кризисы и как помочь ребенку их преодолеть.
2. В чем причина синдрома плохой мамы и мамы-отличницы?
3. Важнейшие сферы развития: познание, движение, общение.
4. Выбираем игрушки, игры и занятия для малыша.
5. Сказка – это серьезно: как выбрать книги и фильмы для просмотра.
6. Воспитание самостоятельности.

Рассмотренные темы

1. История появления бихевиоризма;
2. Личности, внесшие вклад в развитие бихевиоризма (Дж. Уотсон, И. Павлов, Б.Ф. Скиннер);
3. Теоретические основы науки о поведении;
4. Важнейшие открытия психологов-бихевиористов;
5. Влияние бихевиоризма на современные подходы в психологической практике.

Рассмотренные темы

1. Что такое стресс? Виды стрессовых реакций.
2. Источники стрессов и этапы протекания стрессовой реакции.
3. Стресс "мобилизующий" и "парализующий".
4. Последствия сильных или продолжительных стрессовых воздействий.
5. Как защитить себя и своих близких от стрессовых воздействий.

Рассмотренные темы

1. Истоки гештальт-терапии;
2. Личности, внесшие вклад в развитие теории и практики гештальт-терапии;
3. Теоретические основы;
4. Техники психологической помощи и самопомощи.